Terrazza con vista sul mare e sui monti del Supramonte della Casa Olivia a Cala Gonone, Sardegna

Terrazza con vista sul mare e sui monti del Supramonte della Casa Olivia a Cala Gonone, Sardegna

Trekking d’autunno in Barbagia e Supramonte: Gola di Gorropu, Rio Cedrino e i sentieri da Cala Gonone

Case vacanza a Cala Gonone, la base per il Supramonte

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Da fine settembre a novembre il Supramonte di Dorgali, Oliena e Urzulei è al suo meglio per camminare: temperature miti, sentieri tranquilli e luce limpida sul calcare. Da Cala Gonone si raggiungono in giornata la Gola di Gorropu (circa 1,5 km di canyon, con un salto di quota di circa 500 metri), Cala Luna a piedi da Cala Fuili, il villaggio nuragico di Tiscali e la sorgente di Su Gologone, che alimenta il fiume Cedrino.

Gestiamo case vacanza direttamente dal 2011 e ogni autunno ci chiedono: «Si può ancora camminare a ottobre e novembre?». Sì, ed è il periodo che preferiamo.

📌 Salva questo articolo: Gorropu → da Genna Silana o da Sa Barva, biglietto sul posto · Cala Luna → da Cala Fuili, circa 1 h 30 a tratta · Tiscali → dalla valle di Lanaittu · con pioggia niente canyon né torrenti

Perché l’autunno è la stagione giusta per il Supramonte

In estate i sentieri del Supramonte sono esposti al sole e il calcare restituisce calore fino a sera. In autunno si parte con calma dopo colazione, i parcheggi di Cala Fuili e Su Gologone sono semivuoti e il sole basso accende il bianco del calcare contro il verde scuro dei lecci.

Il rovescio della medaglia: le giornate si accorciano (dopo il cambio dell’ora il sole tramonta verso le 17:20 a fine ottobre e intorno alle 17 a fine novembre) e arrivano le prime piogge forti, che nel Supramonte cambiano in poche ore lo stato dei torrenti.

La Gola di Gorropu: come si entra, tempi e difficoltà

La Gola di Gorropu (Su Gorropu) è un canyon di circa 1,5 km scavato dal rio Flumineddu nel calcare del Supramonte, al confine tra i territori di Urzulei e Orgosolo. Dalla cima di Punta Cucutos al fondo ci sono circa 500 metri di dislivello e in alcuni punti il letto si stringe a 4–5 metri. È considerato uno dei canyon più profondi d’Europa (non «il più profondo», come si legge spesso).

I tre accessi

  1. Da Genna Silana (SS 125 Orientale Sarda, tra Dorgali e Baunei). È l’accesso più usato da chi soggiorna a Cala Gonone. Il sentiero è segnato e scende nel bosco fino al letto del Flumineddu: circa un’ora all’andata, il doppio al ritorno, perché tutto il dislivello si recupera in salita. Non è tecnico, ma è faticoso.
  2. Dal ponte di Sa Barva (valle di Oddoene, Dorgali). Si arriva in auto da Dorgali e si risale il Flumineddu a piedi per circa 2 ore fino all’imbocco della gola. È considerato il percorso più semplice, più lungo ma con pendenze dolci.
  3. Da Sedda ar Baccas (Urzulei). Accesso da sud, con discesa iniziale ripida: è un itinerario da escursionisti esperti, da fare con chi lo conosce.

Ingresso e biglietto

All’imbocco della gola c’è un punto informazioni con biglietteria, gestito dal concessionario indicato sul sito ufficiale gorropu.info. Secondo il sito, il biglietto si acquista solo sul posto e in contanti, non si prenota online e l’ingresso ha orari precisi in giornata. Tariffe, orari e aperture in autunno e inverno cambiano: verifica sul sito ufficiale prima di partire, soprattutto da novembre.

Dentro il canyon, dopo il primo tratto, il fondo si riempie di grandi massi da superare con le mani: lì una guida esperta è la scelta giusta.

⛰️

Per camminare bene servono la luce e una base vicina.
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Quanto tempo serve

Conta una giornata intera da Cala Gonone, con partenza in mattinata e un orario di rientro fissato.

Altri sentieri da Cala Gonone

Cala Luna a piedi da Cala Fuili

Da Cala Gonone si arriva in auto a Cala Fuili, l’ultima caletta raggiungibile su strada. Da lì il sentiero costiero (segnavia bianco-rosso) arriva a Cala Luna in circa un’ora e mezza, tra saliscendi, roccette calcaree e macchia. Fuori stagione la spiaggia, con le grandi grotte sulla falesia, è spesso quasi deserta. Non contare su una barca per il rientro: prevedi il ritorno a piedi.

Cala Luna con le grotte nella falesia calcarea e il mare turchese, Golfo di Orosei, Sardegna
Cala Luna si raggiunge a piedi da Cala Fuili lungo il sentiero costiero, in circa un’ora e mezza.

Tiscali, il villaggio nuragico nella dolina

Tiscali è un villaggio nuragico nascosto dentro un’enorme dolina carsica, nel cuore del monte Tiscali, tra il Supramonte di Oliena e quello di Dorgali. Le fasi più antiche risalgono all’età nuragica; il sito fu poi frequentato in epoca romana e fino all’alto Medioevo. Si sale dalla valle di Lanaittu (in auto passando da Su Gologone) con un sentiero ripido e sconnesso di circa un’ora e mezza; in alternativa dal ponte di Sa Barva, lungo il Flumineddu. L’ingresso al villaggio è a pagamento e si paga in cima: verifica orari e tariffe prima di partire.

Su Gologone e il Cedrino

A circa 8 km da Oliena, ai piedi del Monte Uddè, Su Gologone è la sorgente più importante della Sardegna: è lo sbocco principale del sistema carsico del Supramonte, con una portata media di circa 500 litri al secondo, ed è monumento naturale dal 1998. Dalla sorgente un breve corso d’acqua confluisce nel Cedrino, il fiume che scende verso Dorgali, forma il lago artificiale del Cedrino dietro la diga di Pedra ‘e Othoni e sfocia nel Tirreno all’altezza di Orosei. Ideale per una mezza giornata facile, anche abbinata a Tiscali.

Tabella dei sentieri

Sentiero Partenza Tempo indicativo Difficoltà Quando
Gola di Gorropu (est) Genna Silana, SS 125 ~1 h andata, ~2 h ritorno + visita Media, faticosa al ritorno Giornate asciutte, partenza in mattinata
Gola di Gorropu (nord) Ponte Sa Barva, valle di Oddoene ~2 h a tratta + visita Media, pendenze dolci Mai dopo piogge forti (si segue il torrente)
Gola di Gorropu (sud) Sedda ar Baccas, Urzulei Giornata intera Per esperti Solo con guida
Cala Luna Cala Fuili, Cala Gonone ~1 h 30 a tratta Media, tratti rocciosi Mattina, rientro ben prima del buio
Tiscali Valle di Lanaittu, Oliena ~1 h 30 in salita Media, sentiero ripido Giornate asciutte e fresche
Su Gologone Parcheggio della sorgente, Oliena Breve passeggiata Facile Sempre, ottima anche con il cielo incerto

Tempi indicativi senza soste: aggiungi pause e margine di sicurezza.

Sicurezza e cosa portare

Il Supramonte è bellissimo e severo. In autunno queste regole non si saltano:

  • Controlla le allerte meteo della Protezione civile regionale e le previsioni il giorno prima e la mattina stessa. Con pioggia in corso o prevista non entrare nei canyon e non camminare lungo i letti dei torrenti: un temporale in montagna può gonfiare il Flumineddu anche se sulla costa c’è il sole.
  • Mai da soli, e lascia sempre a qualcuno itinerario e orario di rientro.
  • Calcola il buio: parti in mattinata e decidi prima un orario oltre il quale torni indietro, ovunque tu sia.
  • Il telefono può non prendere in molte zone del Supramonte: scarica la traccia offline e non affidarti solo al navigatore per raggiungere i punti di partenza.

Nello zaino: scarpe da trekking con suola scolpita (il calcare bagnato scivola), almeno 2 litri d’acqua a testa (sui sentieri non ci sono punti di rifornimento affidabili), giacca antivento e impermeabile, uno strato caldo, cibo, frontale, crema solare, piccolo kit di primo soccorso e contanti per i biglietti.

Con una guida o da soli?

Su Gologone e Cala Luna si fanno in autonomia, con le precauzioni giuste. Per l’interno di Gorropu oltre i primi tratti, l’accesso da Urzulei e gli itinerari meno battuti una guida esperta fa la differenza: conosce il terreno e sa leggere meteo e torrente. Lo consiglia anche il portale turistico ufficiale della Regione.

Se preferisci un’escursione organizzata, puoi prenotarla con il nostro partner Escursì, specializzato in escursioni in tutta la Sardegna:

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→ Trekking nel canyon di Gorropu · → Trekking a Tiscali · → Trekking a Cala Luna

Dove dormire: Cala Gonone come base, Siniscola e Santa Lucia come alternativa

Cala Gonone è la base più comoda: in pochi minuti sei a Dorgali, da lì Sa Barva, la SS 125 verso Genna Silana e la strada per Su Gologone e Lanaittu. La sera si torna sul mare.

Per abbinare il trekking a giornate più tranquille, Siniscola e Santa Lucia, più a nord sulla costa, sono un’ottima alternativa, a circa un’ora d’auto dal Supramonte di Dorgali.

In entrambe le zone abbiamo case aperte in autunno, con aria condizionata: trovi la dotazione nella scheda di ogni casa. Le gestiamo direttamente, quindi ti rispondiamo noi.

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Se il tuo autunno include anche feste e borghi dell’interno, leggi la nostra guida all’Autunno in Barbagia.

🏠 Dove dormire per il trekking nel Supramonte

In autunno teniamo aperte le case con aria condizionata: ecco quelle che consigliamo a Cala Gonone e Siniscola.

La base più vicina a Gorropu, Cala Luna e Tiscali: Cala Gonone →
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Mare e sentieri: Siniscola e Santa Lucia →
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Cala Gonone · aria condizionata e piscina privata
Casa Pigna →
Cala Gonone · aria condizionata anche nelle camere
Villa Palmasera →
Cala Gonone · aria condizionata anche nelle camere
Attico Mare →
Cala Gonone · aria condizionata anche nelle camere
Casa Paradiso →
Siniscola · aria condizionata
Casa dei Pescatori →
Siniscola · aria condizionata
Domo Pineta →
Feste e borghi dell’interno in autunno →
Autunno in Barbagia: le tappe fino a dicembre →

Domande frequenti

Serve una guida per la Gola di Gorropu?

Per arrivare all’imbocco dai sentieri segnati di Genna Silana o Sa Barva no, se sei allenato. Per l’interno del canyon, l’accesso da Urzulei e con meteo incerto è fortemente consigliata.

Quanto costa entrare a Gorropu e quando è aperta?

L’ingresso è a pagamento, con biglietto da acquistare sul posto (in contanti, secondo il sito ufficiale). Tariffe, orari e aperture tra autunno e inverno vanno verificati su gorropu.info prima di partire.

Quanto ci vuole da Cala Gonone a Gorropu?

Una giornata intera: auto fino a Genna Silana o Sa Barva, poi 1–2 ore di cammino per arrivare alla gola, con ritorno più lungo da Genna Silana.

Si può andare a Cala Luna a piedi in autunno?

Sì: da Cala Fuili il sentiero costiero richiede circa un’ora e mezza a tratta. Fuori stagione le barche non sono garantite, quindi prevedi anche il ritorno a piedi e parti in mattinata.

È pericoloso fare trekking nel Supramonte in autunno?

Non se rispetti le regole: niente canyon e torrenti con pioggia in corso o prevista, mai da soli, rientro prima del buio. Il rischio principale sono le piene improvvise.

Dove conviene dormire per fare trekking nel Supramonte?

Cala Gonone è la base più vicina a Gorropu, Cala Luna, Tiscali e Su Gologone. Siniscola e Santa Lucia sono un’alternativa per chi vuole unire mare e sentieri.

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